Restorative Yoga ist ein ruhiger Yogastil, man verbringt hier meist noch mehr Zeit (bis zu 20min) in den einzelnen Übungen.

Man macht es sich richtig gemütlich, um in den Asanas (= bei den Übungen) zu entspannen.

Genutzt werden dafür Decken, Kissen, Bolstern, usw. - alles um sich in den Übungen wohlzufühlen und ganz loslassen zu können.